Tudo que você pensa e sofre dentro de
um abraço se dissolve...
Onde, afinal, é o melhor lugar do mundo? Nosso palpite: dentro de um abraço!
O abraço é um dos principais gestos de afeto, ele permite ao mesmo tempo uma sensação gostosa de conforto e de proteção.
Você sabia que um abraço ativa diretamente as regiões temporais e frontais do cérebro, que são as partes ligadas ao prazer. Durante o abraço, o cérebro libera dopamina e serotonina, que são os hormônios que provocam essa sensação.
Além de estreitar as relações entre as pessoas e promover a empatia entre elas, o abraço também pode ser grande aliado no combate ao estresse, pode ajudar a diminuir a pressão sanguínea e, consequentemente, o risco de doenças cardíacas.
Ele também tem efeitos positivos nos sentimentos de cada um!
As famílias deveriam se abraçar ao menos uma vez por dia. Isso os deixaria mais próximos e mais unidos. Na correria do dia a dia, esquecemos desses detalhes gostosos e perdemos oportunidades de carinho!
Então: VAMOS NOS ABRAÇAR MAIS?
Bjss e abraços amores!
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